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심혈관(콜레스테롤·혈압·혈행)

콜레스테롤, 혈압, 혈행, 혈전과 심혈관 위험 관련 판정.

심혈관(콜레스테롤·혈압·혈행)에 좋다는 음식·영양제 83가지 — 근거 등급순
약과 시술을 빼고 먹는 것만 모아 등급순으로 놓은 목록입니다.

01

심혈관(콜레스테롤·혈압·혈행) 판정 근거 순위

콜레스테롤, 혈압, 혈행, 혈전과 심혈관 위험 관련 판정. 같은 카테고리 안에서는 점수가 높은 판정을 먼저 배치했습니다. 점수가 비어 있는 판정은 같은 목록의 아래쪽에 둡니다.

A 94점 스피로노락톤(spironolactone, 미네랄코르티코이드 수용체 길항제·칼륨보존이뇨제, 알닥톤, 처방약) 중증 증상성 박출률감소 심부전의 총사망과 심부전 악화 입원 감소
A 94점 에날라프릴(enalapril, ACE 억제제, 경구 처방약) 증상성 박출률감소 심부전의 총사망·심부전 입원 감소
A 94점 저용량 아스피린(aspirin·acetylsalicylic acid, 항혈소판제, 일반의약품·처방약) 확립된 심근경색·허혈뇌졸중 환자의 재발성 심근경색·뇌졸중·혈관사망 예방(2차예방)
A 92점 심바스타틴(simvastatin, 스타틴, 조코, 처방의약품) 심혈관 고위험군의 심근경색·뇌졸중·혈관사망 감소
A 92점 비소프롤롤(bisoprolol, β1 선택성 베타차단제 처방약·콩코르) 안정형 증상성 HFrEF 환자의 총사망·돌연사·심부전 입원 감소
A 92점 스트렙토키나제(streptokinase, 플라스미노겐 활성화 혈전용해제, 처방주사) 급성 심근경색 조기 정맥투여로 단기·1년 사망 감소
A 90점 식물스테롤·스타놀(plant sterols and stanols) LDL 콜레스테롤 감소
A 90점 와파린(warfarin, 비타민 K 길항 항응고제, 쿠마딘, 처방약) 비판막성 심방세동 환자의 허혈성 뇌졸중·전신색전 예방
A 90점 삽입형 심장충격기(ICD, 심장박동 전기치료기기, 처방 시술) 심근경색 후 40일 이상·LVEF 30% 이하 환자의 총사망 감소
A 90점 의료용 간헐적 공기압박(intermittent pneumatic compression·IPC, 순차압박 의료기기, 입원 처방시술) 거동불능 급성 뇌졸중 환자의 근위부 심부정맥혈전증·사망 예방
A 88점 귀리 베타글루칸 혈중 콜레스테롤 개선(LDL-C 및 총콜레스테롤)
A 88점 아토르바스타틴(atorvastatin, HMG-CoA 환원효소 억제제, 리피토, 처방약) 확립된 관상동맥질환에서 고강도 투여로 주요 심혈관사건 추가 감소
A 88점 프라바스타틴(pravastatin, HMG-CoA 환원효소 억제 스타틴, 처방약·메바로친) 고콜레스테롤혈증·심근경색 기왕력 없는 성인의 1차예방으로 관상동맥질환 사망·비치명 심근경색 예방
A 88점 운동 기반 심장재활(exercise-based cardiac rehabilitation, 운동·교육 의료전달 프로그램) 관상동맥질환자의 심근경색 재발·입원 감소
A 88점 심장재동기화치료(CRT, 양심실 조율 삽입형 심장기기) 적합한 박출률 감소 심부전 환자의 사망과 심부전 입원 감소
A 86점 집중 혈압관리(intensive blood-pressure control, 수축기혈압 목표 <120 mmHg 전략) 고위험 고혈압 환자의 주요 심혈관 사건과 사망 감소
A 86점 일차 경피적 관상동맥중재술(primary PCI, 일차 관상동맥성형술) ST분절상승 심근경색에서 혈전용해요법보다 사망·재경색·장애성 뇌졸중 감소
A 86점 경피적 난원공(PFO) 폐쇄술 선별된 원인불명 허혈성 뇌졸중 환자의 뇌졸중 재발 감소
A 84점 암로디핀(amlodipine, 장시간형 디히드로피리딘 칼슘채널차단제, 처방약·노바스크) 성인 고혈압의 지속적 혈압강하와 심혈관 위험 감소
A 84점 저나트륨 칼륨 대체소금(potassium-enriched salt substitute) 뇌졸중·주요 심혈관사건 감소
A 84점 경피적 대동맥판막치환술(TAVR, 경대퇴 카테터 기반 생체판막 시술) 중증 증상성 대동맥판막협착증의 사망·뇌졸중·재입원 감소
A 84점 지중해식 식단(엑스트라버진 올리브유·견과·채소·콩·통곡·생선 중심 식사패턴) 고위험 성인의 심근경색·뇌졸중·심혈관 사망 감소
A 82점 클로피도그렐(clopidogrel, P2Y12 항혈소판제, 처방의약품) 죽상경화성 질환 환자의 심근경색·허혈성뇌졸중·혈관사망 재발 감소
B 79점 아픽사반(apixaban, Xa인자 억제 항응고제, 엘리퀴스, 처방) 비판막성 심방세동 환자의 뇌졸중·전신색전 예방
B 79점 타파미디스(tafamidis, TTR 안정화제, 빈다맥스, 처방의약품) 트랜스티레틴 아밀로이드 심근병증의 전사망·심혈관 입원 감소
B 79점 소타터셉트-csrk(sotatercept-csrk, 윈리베어, 액티빈 신호 조절 피하주사 생물학제제, 처방) 최대 내약 배경치료 중인 고위험 폐동맥고혈압의 사망·폐이식·악화입원 복합위험 감소
B 78점 에볼로쿠맙(evolocumab, PCSK9 단클론항체, 레파타 처방약) 스타틴 치료 중 죽상경화성 심혈관질환자의 심근경색·뇌졸중 재발 감소
B 78점 다파글리플로진(dapagliflozin, SGLT2 억제제, 포시가, 처방) 당뇨 유무와 무관한 심부전 악화·입원 및 심혈관사망 복합위험 감소
B 78점 다비가트란 에텍실레이트(dabigatran etexilate, 직접 트롬빈억제 DOAC, 프라닥사, 처방) 비판막성 심방세동 환자의 뇌졸중·전신색전 예방
B 78점 알리로쿠맙(alirocumab, PCSK9 억제 단클론항체, 프랄런트, 처방) 최근 급성관상동맥증후군 환자의 주요 심혈관사건 재발 감소
B 78점 이바브라딘(ivabradine, 동방결절 If통로 억제제, 경구 처방약·프로코라란) 동율동·심박수 상승 동반 HFrEF의 심부전 악화 입원·심혈관사망 복합위험 감소
B 78점 부트리시란(vutrisiran, 암부트라, 분기별 피하주사 siRNA, 처방) 트랜스티레틴 아밀로이드 심근병증의 사망·반복 심혈관사건 감소
B 77점 사쿠비트릴·발사르탄(sacubitril/valsartan, 엔트레스토, ARNI, 처방) 박출률 감소 심부전에서 심혈관사망·심부전 입원 감소
B 77점 에독사반(edoxaban, 경구 Xa 억제 직접경구항응고제, 릭시아나, 처방약) 비판막성 심방세동 환자의 뇌졸중·전신색전증 예방
B 77점 티르제파타이드(tirzepatide, GIP/GLP-1 이중작용제, 처방 주사·마운자로) 비만 동반 HFpEF 환자의 심혈관사망·심부전 악화 복합위험 및 건강상태 개선
B 76점 저용량 리바록사반 2.5 mg+아스피린(low-dose rivaroxaban plus aspirin, 자렐토 병용, 처방) 안정형 관상·말초동맥질환자의 심혈관사망·뇌졸중·심근경색 감소
B 76점 에녹사파린(enoxaparin, 저분자량헤파린, 크렉산, 처방주사) 혈전용해술을 받는 STEMI에서 비분획헤파린 대비 사망·비치명 재심근경색 복합위험 감소
B 76점 프라수그렐(prasugrel, P2Y12 억제제, 에피언트, 처방약) PCI 예정 급성관상동맥증후군에서 클로피도그렐 대비 심혈관사망·심근경색·뇌졸중 복합위험 감소
B 76점 실로스타졸(cilostazol, PDE3 억제 항혈소판제, 프레탈, 처방약) 비심인성 허혈뇌졸중 후 재발성 뇌졸중 예방
B 76점 전화지도 압박전용 심폐소생술(dispatcher-assisted compression-only CPR, 응급의료전달체계 중재) 비질식성 병원 밖 심정지의 퇴원 생존 증가
B 76점 리시노프릴(lisinopril, ACE억제제) 급성 심근경색 초기 사망·중증 심실기능장애 감소
B 76점 심방세동 카테터 절제술(atrial fibrillation catheter ablation) HFrEF 동반 심방세동의 총사망 또는 심부전 악화 입원 감소
B 76점 심혈관 폴리필(아스피린 100 mg+아토르바스타틴 20/40 mg+라미프릴 2.5/5/10 mg 고정용량 복합정) 최근 심근경색 후 주요 심혈관사건 재발 감소
B 76점 관상동맥우회술(coronary artery bypass grafting, CABG) 당뇨병성 다혈관 관상동맥질환에서 PCI 대비 사망·심근경색·뇌졸중 복합사건 감소
B 76점 엠파글리플로진 10 mg(empagliflozin, SGLT2 억제 처방약·자디앙) 박출률이 40%를 초과하는 만성 심부전에서 심혈관 사망 또는 심부전 입원 감소
B 76점 공업적 트랜스지방이 지배하던 시기의 총 트랜스지방 섭취 심근경색과 관상동맥 사망 증가
B 76점 표준진료에 추가한 관상동맥 CT 혈관조영 안정형 흉통 환자의 관상동맥질환 사망 또는 비치명적 심근경색 예방
B 76점 심바스타틴·아테놀롤·히드로클로로티아지드·라미프릴 심혈관 폴리필 심혈관질환이 없는 중간위험 성인의 1차예방
B 76점 무증상 중증 대동맥판막협착증에 시행하는 조기 경피적 대동맥판막치환술(TAVR) 사망·뇌졸중·비계획 심혈관 입원 감소
B 76점 주 1회 피하 세마글루타이드 2.4 mg 당뇨병은 없지만 과체중·비만이고 기존 심혈관질환이 있는 성인의 주요 심혈관사건 감소
B 76점 심근경색 5~21일 뒤 시작한 프로프라놀롤 180 또는 240 mg/일 장기 총사망 감소
B 76점 성인 병원 밖 심정지에서 표준 심폐소생술 중 투여하는 에피네프린 1 mg 30일 생존 증가
B 76점 급성심부전 사망위험 층화와 퇴원 후 30일 신속 전문외래 전환관리 응급실 방문 뒤 전사망 또는 심혈관 입원 감소
B 76점 선별된 심부전 환자의 24시간 구조화 재택 원격 환자관리 비계획 심혈관 입원 또는 전사망으로 잃는 날 감소
B 76점 적합한 단일 대복재정맥이 있는 만성 하지위협허혈의 자가정맥 우회술 우선 전략 혈관내치료 우선보다 주요 사지사건 또는 사망 감소
B 76점 심장수술 전후 제한적 적혈구 수혈 기준 중등도·고위험 심폐우회 심장수술에서 주요 임상사건을 허용 범위 안에 유지하면서 적혈구 수혈 감소
B 76점 아스피린 81 mg 하루 2회 골절 후 혈전예방 요법 저분자량헤파린 대비 90일 사망 비열등성
B 74점 칼륨(potassium) 혈압
B 74점 로수바스타틴(rosuvastatin, HMG-CoA 환원효소 억제제, 크레스토, 처방약) LDL 콜레스테롤이 높지 않지만 hs-CRP가 상승한 성인의 첫 주요 심혈관사건 예방
B 74점 공공장소 자동심장충격기(automated external defibrillator·AED, 자동 제세동 의료기기) 병원 밖 심정지 환자의 퇴원 생존 증가
B 73점 저용량 콜키신(low-dose colchicine, 콜킨, 처방 항염증제) 관상동맥질환 환자의 심근경색·뇌졸중 등 주요 심혈관사건 재발 감소
B 73점 피네레논(finerenone, 비스테로이드성 무기질코르티코이드 수용체 길항제, 경구 처방정) 박출률 경도감소·보존 심부전의 심부전악화와 심혈관사망 복합위험 감소
B 72점 에플레레논(eplerenone, 선택적 미네랄코르티코이드수용체 길항제, 처방약) 좌심실기능저하·심부전을 동반한 급성 심근경색 후 총사망·심혈관사망·심혈관사건 입원 감소
B 72점 티카그렐러(ticagrelor, 가역적 P2Y12 수용체 억제제, 처방약·브릴린타) 급성관상동맥증후군에서 아스피린과 병용해 클로피도그렐 대비 심혈관사망·심근경색·뇌졸중 복합위험과 총사망 감소
B 72점 라미프릴(ramipril, ACE억제제·트리테이스, 처방약) 심혈관 고위험 성인의 심혈관사망·심근경색·뇌졸중 감소
B 72점 메토프롤롤 숙시네이트 서방형(metoprolol succinate CR/XL, 선택적 β1 차단제, 처방약) 안정형 증상성 HFrEF의 총사망·심부전 입원 감소
B 72점 칸데사르탄 실렉세틸(candesartan cilexetil, ARB, 경구 처방약·아타칸) ACE억제제 불내성 박출률감소 심부전의 심혈관사망·심부전 입원 감소
B 72점 히드랄라진·이소소르비드이질산염(hydralazine/isosorbide dinitrate 고정복합, BiDil, 처방약) 표준치료 중인 중증 HFrEF 흑인 환자의 총사망·심부전 입원 감소
B 72점 피타바스타틴(pitavastatin, HMG-CoA 환원효소 억제 스타틴 처방약) 항레트로바이러스 치료 중인 HIV 감염인의 주요 심혈관사건 예방
B 72점 엠파글리플로진(empagliflozin, SGLT2 억제 처방약·자디앙) 확립 심혈관질환이 있는 제2형 당뇨병 환자의 심혈관사건·사망 감소
B 72점 아스피린 160 mg 급성 투여(aspirin, 항혈소판제·처방/응급의료) 급성 심근경색 초기 혈관사망 감소
B 72점 감독 보행운동(supervised walking exercise, 의료진 감독하 구조화 운동치료) 말초동맥질환의 간헐성 파행과 보행능력 개선
B 72점 미세축류펌프 Impella CP ST분절상승 심근경색 심인성 쇼크의 180일 전체 사망 감소
B 72점 심근경색 직후 투여한 계절 인플루엔자 불활성화 백신 1년 심혈관 사건 감소
B 72점 담배 금연 계속 흡연 대비 전체 사망 감소
B 72점 표준 항생제 예방요법에 추가하는 미노사이클린·리팜핀 방출 TYRX 흡수성 항균 봉투 고위험 심장삽입형 전자기기 시술 뒤 12개월 주요 기기감염 감소
B 72점 75세 이상 심근경색의 생리학 유도 완전 재관류(FIRE) 사망·심근경색·뇌졸중·허혈성 재관류 감소
B 72점 초기 정맥 항생제 뒤 선별적으로 시행하는 경구 항생제 전환 안정된 좌측 감염성 심내막염에서 6개월 주요 임상사건을 늘리지 않으면서 입원·정맥치료 부담 감소
B 72점 PERC 무검사 배제전략 초저위험 응급실 폐색전증 의심환자의 3개월 미진단 혈전색전증 비열등 배제
B 72점 에버롤리무스 용출 스텐트 PCI 저·중간 해부학적 복잡도 좌주간부 관상동맥질환의 3년 사망·뇌졸중·심근경색에서 CABG에 비열등
B 72점 좌심방이 폐쇄술(Watchman FLX) 심방세동 절제술 후 항응고제 대비 사망·뇌졸중·전신색전 비열등성
B 70점 벰페도산(bempedoic acid, ATP-시트르산분해효소 억제 경구 처방정, 넥슬레톨) 스타틴 불내성 심혈관 고위험자의 주요 심혈관사건 감소
B 70점 콜키신(colchicine·콜히친, 경구 항염증 처방약) 재발성 심낭염의 추가 재발 예방
B 70점 근무시간의 75% 이상 서거나 걷는 직업노출 하지정맥류로 인한 입원 증가
B 70점 입원 중 시작하는 맞춤형 다영역 신체재활 급성 비대상성 심부전으로 입원한 고령자의 3개월 신체기능 개선
B 70점 MRI DWI-FLAIR 불일치로 선별한 정맥 알테플라제 발생시각 불명 급성 허혈성뇌졸중의 90일 기능적 독립 증가
B 70점 모바일 기반 ABC 통합진료 경로 심방세동의 혈전색전·사망·재입원 복합사건 감소
B 68점 에제티미브(ezetimibe, 콜레스테롤 흡수억제제, 이지트롤, 처방약) 급성관상동맥증후군 후 스타틴에 추가 시 심근경색·뇌졸중 등 심혈관사건 재발 감소
B 68점 베리시구앗(vericiguat, 가용성 구아닐산고리화효소 자극제, 처방약·베르쿠보) 최근 악화된 좌심실박출률 45% 미만의 증상성 만성 심부전에서 표준치료에 추가해 심혈관사망 또는 첫 심부전 입원 복합위험 감소
B 68점 아코라미디스(acoramidis, 아트루비, 경구 TTR 안정화 처방약) ATTR-CM의 사망·심혈관입원·기능저하 복합결과 개선
B 68점 큰 경색이 이미 형성된 전방순환 대혈관폐색의 혈관내 혈전제거술 90일 장애분포와 기능회복 개선
B 64점 니트로글리세린(nitroglycerin, glyceryl trinitrate, 유기질산염 혈관확장제·설하 처방약) 관상동맥질환 급성 협심증 발작의 수분 내 단기 완화
B 63점 디곡신(digoxin, 강심배당체, 디고신, 처방약) 정상 동율동 HFrEF 환자의 심부전 악화 입원 감소
B 62점 홍국(모나콜린K, red yeast rice) 콜레스테롤 개선
B 60점 락토트리펩타이드 IPP·VPP(Lactotripeptides) 경도 고혈압 혈압 감소
C 59점 박스드로스타트(baxdrostat, 알도스테론 합성효소 억제 경구정) 조절되지 않는·저항성 고혈압의 수축기혈압 저하
C 58점 히비스커스(Hibiscus sabdariffa/roselle) 혈압
C 58점 올리브잎 추출물(olive leaf extract) 혈압 개선
C 58점 마로니에씨 추출물(horse chestnut seed extract, aescin-standardized) 만성정맥부전의 다리 통증·부종·무거움 완화
C 58점 대두단백·분리대두단백(soy protein / isolated soy protein) LDL 콜레스테롤 감소
C 58점 마그네슘(magnesium, 필수 무기질 보충제, 혈압 효능축) 고혈압·경계성 고혈압 성인의 혈압 감소
C 58점 텔미사르탄(telmisartan, 안지오텐신II 수용체차단제 처방약) 심혈관 고위험 환자의 심근경색·뇌졸중·심혈관사망 예방
C 58점 DASH 식단(Dietary Approaches to Stop Hypertension) 수축기·이완기 혈압 감소
C 57점 유산균복합물 AB-LIFE(probiotic blend AB-LIFE) LDL·총콜레스테롤 개선
C 56점 부처스브룸 뿌리 추출물(butcher's broom, Ruscus aculeatus) 만성정맥부전의 다리 부종·무거움·긴장감 완화
C 56점 지속적 양압기(CPAP, 수면 중 기도 양압 의료기기) 폐쇄성수면무호흡을 동반한 저항성 고혈압의 24시간 혈압 감소
C 56점 통째 낫토의 습관적 섭취 심혈관 사망 감소
C 56점 두부 주 1회 이상 섭취 관상동맥질환 발생 감소
C 56점 참치·참치샐러드·참치캐서롤과 기타 구이·오븐 생선 고령자의 신규 심부전 발생 감소
C 56점 붉은 고기 1회분/일을 견과·콩류·대두 1회분/일로 등열량 대체 관상동맥질환 발생 감소
C 56점 라면·칼국수·우동·자장면·짬뽕·냉면·메밀국수를 합친 면류 섭취 신규 고혈압 발생 증가
C 56점 튀긴 음식 섭취 빈도 심부전 발생 증가
C 56점 TOHP 저염 식단 중재 장기 심혈관사건 감소
C 56점 가정용수 경도 121~180 mg/L(CaCO₃ 환산) 심방세동·심부전·관상동맥질환·뇌졸중 발생 감소
C 56점 자기평가상 빠른 보행 느린 보행보다 심혈관·총사망 감소
C 56점 하루 6~20층가량의 계단 오르기 최초 죽상경화성 심혈관질환 사건 감소
C 56점 주당 55시간 이상 장시간 근로(기준 35~40시간, 주로 기저 자기보고) 첫 뇌졸중 발생 증가
C 56점 습관적 욕조 온수 입욕 심혈관질환 발생 감소
C 56점 경구항응고제 최초 180일 처방충족률 80% 이하 심방세동 환자의 허혈성뇌졸중·전신색전증 증가
C 56점 간호사 주도 병원-자택 전환기 돌봄 묶음 심부전 퇴원 후 6개월 이내 심부전 원인 재입원 감소
C 56점 칼슘 단독 보충제 심근경색 위험 증가
C 56점 4시간 이상 장거리 비행 비행 뒤 8주 이내 증상성 정맥혈전색전증 발생 증가와의 관련성
C 56점 조기 이부프로펜 대신 관찰관리 초미숙아 동맥관개존증의 사망·괴사성 장염·기관지폐이형성증 복합결과
C 55점 마늘(알리신, aged garlic extract 포함) 혈압·콜레스테롤
C 55점 아티초크 잎 추출물(artichoke leaf extract) 콜레스테롤·소화·간
C 55점 아몬드(almond, Prunus dulcis) LDL 콜레스테롤 감소·심장병 위험 감소
C 55점 인클리시란(inclisiran, PCSK9 합성억제 siRNA, 렉비오, 처방) LDL-C 약 50% 저하가 심근경색·허혈성 뇌졸중 감소로 이어짐
C 55점 마바캄텐(mavacamten, 심장 미오신 억제제, 캄지오스, 처방약) 증상성 폐색성 비대심근병증의 운동능력·호흡곤란·NYHA 기능등급 개선
C 55점 신장신경차단술(renal denervation, 카테터 기반 신장동맥 교감신경 절제 시술) 약제로 조절되지 않는 고혈압의 혈압 저하
C 54점 오메가3(EPA·DHA) 심혈관·혈행 개선
C 54점 가정혈압 자가측정과 진료연계 원격관리 치료 중인 고혈압의 혈압조절 개선
C 54점 실데나필(sildenafil, PDE5 억제제 처방약) 폐동맥고혈압의 6분 보행능력 개선과 임상악화 감소
C 54점 껍질째 전자레인지 조리한 소형 자색감자 과체중 고혈압 환자의 혈압 저하
C 54점 통가지 과즙건조분말 진료실 혈압 감소
C 54점 통밀·귀리 통곡물 3회분 수축기혈압 감소
C 54점 양식 송어 250 g을 주 2회 먹는 식사 고지혈증 환자의 혈중 지질 개선
C 54점 혈중 에리스리톨 농도 혈중 고농도와 사망·비치명 심근경색·뇌졸중의 주요 심혈관사건 증가
C 54점 하루 나트륨 3 g 미만으로 추정된 지나친 저염 식단 사망 또는 주요 심혈관사건 증가
C 54점 1주일에 1~2회 자기보고된 낮잠 습관 심근경색·뇌졸중 등 치명적·비치명적 심혈관 사건 예방
C 54점 스웨덴 국가 등록부에 기록된 반려견 소유 상태(최대 12년 관찰) 심혈관 사망과 전체 사망 감소
C 54점 질문지상 높은 직무요구와 낮은 직무통제의 결합 관상동맥질환 발생 증가
C 54점 주거지 도로교통 소음 허혈심장질환·뇌졸중 발생 증가
C 54점 병원 도착 전 사지 지혈대 사용 민간 사지 혈관외상 환자의 병원 사망 감소
C 54점 장거리 비행 중 착용하는 무릎 아래 단계적 압박스타킹 비행 직후 초음파로 찾는 무증상 심부정맥혈전 감소
C 54점 가정혈압 자가측정과 사전계획 약물 자가적정 심혈관 고위험 고혈압 환자의 진료실 수축기혈압 감소
C 54점 지역 이발소에서의 약사 처방·추적관리 조절되지 않는 고혈압의 수축기혈압 감소
C 54점 실시간 화상 재택 심장재활 안정기 만성 심부전 환자의 12주 6분보행 기능을 병원 심장재활에 뒤지지 않게 개선
C 54점 펠라카르센 심혈관질환과 높은 Lp(a)가 있는 환자의 6개월 Lp(a) 농도 감소
C 52점 석류(pomegranate) 항산화·혈관·혈압·피부
C 52점 판테틴(Pantethine) LDL·중성지방 감소
C 52점 코엔자임Q10(coenzyme Q10, 유비퀴논·유비퀴놀 보충제) 표준치료 중 만성 심부전 환자의 총사망·심부전 입원 감소
C 50점 코엔자임Q10(유비퀴논/유비퀴놀) 항산화·혈압 개선
C 50점 나이아신(niacin/vitamin B3) 콜레스테롤·지질
C 50점 생오이 슬라이스 경도 고지혈증 폐경 여성의 LDL 콜레스테롤 감소
C 50점 껍질째 생 사과 340 g(2개/일) LDL 콜레스테롤 감소
C 50점 통째 고추장 중성지방·ApoB 개선
C 50점 분쇄 아마씨 30 g/일 말초동맥질환 환자의 혈압 감소
C 50점 카카오 85% 초과 다크초콜릿 40 g 단회 말초동맥질환 환자의 최대 보행거리·시간 향상
C 50점 히비스커스차(Hibiscus sabdariffa 꽃받침 우림) LDL·총콜레스테롤·중성지방 등 혈중 지질 개선
C 50점 공기건조·분쇄 고수씨 전체 분말 1 g/일 제2형당뇨병 환자의 공복혈당·LDL 감소
C 50점 포화지방을 맞춘 붉은 고기 식단과 흰 고기 식단 비육류 단백질 식단 대비 LDL·apoB 상승 및 붉은 고기와 흰 고기 간 차이
C 50점 고기 모방 식물성 대체육을 동물성 고기와 직접 대체 LDL 감소
C 50점 찌기·삶기 중심 저AGE 식단 순환 AGE·심혈관 위험표지 개선
C 50점 기저 약 62~64 g/일의 고음주에서 절주 혈압 저하
C 50점 펠로디핀 서방정 10 mg과 자몽주스 약 200~250 mL의 병용 펠로디핀 혈중노출의 임상적으로 중요한 증가
C 50점 홍차 500 mL에 탈지우유 10%를 넣거나, 홍차를 우유와 4주 섭취 홍차의 혈류매개확장 반응 소실
C 50점 토마토소스 3.5 g/kg에 정제 올리브유 5%를 넣은 한 끼 6시간 백혈구 접착분자·순환 염증표지 변화
C 50점 코엔자임Q10 120 mg/일에 정제 피페린 5 mg/일을 21일 병용 혈장 코엔자임Q10 절대 증가량과 농도곡선면적 증가
C 50점 올레자르센 80 mg(APOC3 표적 안티센스 올리고뉴클레오타이드) 가족성 킬로미크론혈증의 6개월 공복 중성지방 감소
C 50점 인공지능 심전도 선별 알림 이전에 진단되지 않은 저박출률 발견 증가
C 50점 질레베시란 피하주사 경증·중등도 고혈압의 3개월 24시간 평균 활동혈압 수축기 변화
C 50점 미포머센 200 mg 주 1회 피하주사 동형접합 가족성 고콜레스테롤혈증의 LDL-C 검사수치 감소
C 49점 블랙라즈베리추출물(black raspberry extract, Rubus occidentalis) 혈압 조절
C 48점 디오스민 단일제(diosmin, non-micronized) 정맥부전성 다리 부종·통증·무거움 완화
C 47점 아르주나 나무껍질(Arjuna bark, Terminalia arjuna, 추출물 캡슐) 협심증 증상·운동허용량 및 심장기능 개선
C 46점 생 무염 파쇄 캐슈 30 g/일 제2형당뇨 환자의 수축기혈압 감소
C 46점 홍차 음료 3잔/일 정상~높은 정상 혈압 성인의 24시간 활동혈압 감소
C 46점 60분 삶아 요오드를 줄인 다시마 분말 쿠키 5.88 g/일 과체중 성인의 혈압 저하
C 46점 식탁용 참기름 35 g/일 평소 식단·기존 올리브유·옥수수유 대조보다 고혈압 남성의 혈압 저하
C 46점 일반 카놀라유를 넣은 등열량 급식 서구형 지방산 조성의 혼합유를 대신했을 때 LDL 저하
C 46점 숲에서 앉거나 걷는 산림욕(대개 단회·2시간 이하) 고혈압의 지속적 조절
C 45점 사차인치 오일(sacha inchi oil, Plukenetia volubilis, 오메가 오일) LDL·중성지방 개선을 통한 심혈관질환 예방
C 44점 베르가못 폴리페놀 추출물(bergamot polyphenolic fraction) LDL·중성지방 개선
C 44점 프루트플로우 수용성 토마토농축물(Fruitflow 상표원료) 혈소판 응집 억제를 통한 심혈관질환 예방
C 43점 아로니아(aronia/chokeberry) 항산화·혈압·혈관
C 43점 리코펜(lycopene) 심혈관·전립선
C 43점 룸브로키나제(lumbrokinase, 지렁이 유래 효소) 혈전 용해·심근경색·뇌졸중 예방
C 43점 코엔자임Q10(coenzyme Q10, ubiquinone/ubiquinol, 미토콘드리아 퀴논계 항산화 보충제) 스타틴 관련 근육통·근육증상 완화와 복약 지속성 향상
C 40점 셀러리씨 추출물(celery seed extract, 3nB) 혈압
C 40점 헤스페리딘(hesperidin) 혈압·혈관내피·정맥순환 개선
C 40점 알파-사이클로덱스트린(alpha-cyclodextrin) 식후 중성지방·LDL 및 체중 개선
D 34점 나토키나제(nattokinase, Bacillus subtilis natto 유래 fibrinolytic enzyme) 혈전·혈액순환
D 34점 단계적 압박스타킹(graduated elastic compression stockings, 무릎길이 30~40 mmHg 의료기기) 첫 근위부 심부정맥혈전증 뒤 혈전후증후군 발생 예방
D 34점 집중 생활습관중재(Look AHEAD형 칼로리 제한·운동·행동상담 체중감량 프로그램) 과체중·비만 제2형당뇨병 환자의 주요 심혈관사건 예방
D 34점 이식형 루프 기록계 선별(implantable loop recorder screening, 연속 심전도감시 후 심방세동 발견 시 항응고) 뇌졸중 위험 고령자의 뇌졸중·전신동맥색전증 예방
D 34점 대동맥내풍선펌프(IABP, 대동맥내 풍선 역박동 기계순환보조) 조기 재관류를 받는 급성심근경색성 심인성쇼크 환자의 30일 사망 감소
D 34점 사쿠비트릴·발사르탄(sacubitril/valsartan, ARNI 처방약·엔트레스토) 급성 심근경색 후 심혈관 사망·심부전 입원·외래 심부전 사건 감소
D 34점 유지 혈액투석 환자의 스타틴 신규 시작(로수바스타틴·아토르바스타틴) 심혈관 사망·비치명적 심근경색·비치명적 뇌졸중 감소
D 34점 초기 일상적 경피적 관상동맥중재술(PCI, 최적 약물치료에 추가하는 선택적 스텐트 전략) 안정형 관상동맥질환의 사망·심근경색 예방
D 34점 노른자를 포함한 통째 달걀을 하루 약 1개까지 먹는 일반 식사 심혈관질환 발생 증가
D 34점 무염버터 50 g/일 올리브유·코코넛유만큼 LDL에 불리한 영향이 없음
D 34점 술 0~약 2잔/일 관상동맥질환 예방
D 34점 평일보다 주말에 0~1시간, 1~2시간 또는 2시간 이상 더 자는 보충수면 전체사망·신규 심혈관질환 예방
D 34점 심혈관질환과 치주염이 있는 환자의 비수술 집중 치주치료와 추적관리 심근경색·뇌졸중 등 심혈관 사건 재발 예방
D 34점 평소 복용하던 항고혈압제 전량을 취침 때 복용하는 일정 기상 후 복용과 비교한 주요 심혈관 사건 감소
D 34점 자유 적혈구 수혈 전략 급성 심근경색과 빈혈에서 제한 수혈 대비 30일 사망·재경색 감소
D 34점 스타틴 치료에 추가한 고용량 서방형 나이아신 주요 심혈관 사건 감소
D 34점 드로네다론 400 mg 하루 2회 영구성 심방세동 또는 중증 심부전의 심혈관 사건 감소
D 34점 병원 밖 심정지에서 사용하는 LUCAS 자동흉부압박기 기반 기계식 심폐소생술 표준 수기 흉부압박보다 생존과 양호한 신경학적 생존 증가
D 34점 투석 전 체온보다 0.5~0.9℃ 낮게 설정하는 개인맞춤 저온 투석액 심혈관 사망 또는 심근경색·허혈뇌졸중·심부전 입원 감소
D 34점 비심장수술 직전 새로 시작하는 메토프로롤 서방형 심혈관 사건의 안전한 예방
D 34점 심근경색 후 예방적 부정맥 억제 전략(엔카이니드·플레카이니드 또는 순수 d-소타롤) 심실조기수축을 억제해 돌연사 예방
D 34점 회수형 하대정맥 필터 추가와 표준 항응고치료 항응고 가능한 중증 급성 폐색전증 환자의 3개월 증상성 폐색전 재발 감소
D 34점 항혈소판제 복용 중 발생한 자발성 뇌내출혈에서의 혈소판 수혈 추가 3개월 사망 또는 의존 감소
D 34점 비심장수술 전후 아스피린 200 mg 시작 후 100 mg/일 30일 사망 또는 비치명 심근경색 예방
D 34점 응급실 표준치료에 추가한 소생 대동맥내 풍선폐색(REBOA) 생명위협 몸통출혈 외상 환자의 90일 생존 개선
D 34점 히드로클로로티아지드에서 클로르탈리돈으로 전환 주요 비치명적 심혈관사건 또는 비암 사망 감소
D 34점 에데트산이나트륨 기반 정맥 킬레이션 40회 심근경색 기왕 당뇨병 환자의 주요 심혈관사건 감소
D 34점 상완 혈압커프를 이용한 원격 허혈 전처치 심장수술의 사망·심근경색·뇌졸중 등 주요 사건 감소
D 32점 토코트리에놀(Tocotrienols) LDL 콜레스테롤 감소·심혈관 보호
D 30점 버진 코코넛오일(virgin coconut oil·VCO, 포화지방 식품·보충제) LDL 저하와 심혈관질환 예방
D 30점 허벅지길이 단계적 압박스타킹(thigh-length graduated compression stockings) 움직이지 못하는 급성 뇌졸중 환자의 근위부 심부정맥혈전증 예방
D 30점 통째 시금치 수프 250 g/일 혈압 저하
D 30점 100% 수박주스 건강한 폐경 여성의 혈관기능 개선
D 30점 통째 치즈의 습관적 섭취 사망·주요 심혈관사건 감소
D 30점 새우 300 g/일 급여식 정상지질 성인의 혈중 지질 악화 여부
D 30점 들기름 캡슐 3 g/일 어유 및 아마인유+어유 대조보다 제2형 당뇨병 환자의 중성지방 저하
D 30점 정제 포도씨유 20 mL/일 정제 올리브유 또는 무첨가 대조보다 혈압 저하
D 30점 참가자가 선택한 카페인 커피 하루 심방조기수축 감소
D 30점 지속적 양압기(CPAP) 폐정맥 격리술 뒤 심방세동 재발 예방
D 30점 만성 수혈·철킬레이션에서 하이드록시우레아·정맥절개로의 전환 겸상적혈구빈혈 소아의 이차 뇌졸중 예방을 유지하면서 철과부하 감소
D 29점 산사나무 잎·꽃 추출물(hawthorn leaf and flower extract) 만성 심부전 증상·운동능력 및 혈압 개선
D 28점 폴리코사놀(사탕수수 유래) LDL 콜레스테롤 개선
D 28점 구굴추출물(guggul extract, guggulipid, guggulsterone) LDL 콜레스테롤 감소
D 28점 동결건조 통딸기 분말 50 g 음료 LDL 콜레스테롤 감소
D 28점 노른자를 포함한 통째 달걀 하루 1개 또는 3개 고지혈증 성인의 혈중 LDL·HDL에 거의 영향이 없음
D 28점 3M 8210V N95급 미세입자용 방진마스크를 오염 환경에서 48시간 착용 혈압 감소와 심박변이 개선
D 28점 가정용 HEPA 공기청정기 2대를 30일 가동 수축기혈압 감소
D 28점 저혈량 상태에서 머리를 낮추는 트렌델렌부르크 자세 심박출량과 조직 산소공급의 지속적 개선
D 24점 세라펩타제(serrapeptase, serratiopeptidase) 동맥 플라크·혈전·순환 단백질 분해
D 24점 비타민 D3(cholecalciferol, 지용성 비타민 보충제, 심혈관 효능축) 일반 중·고령자의 심근경색·뇌졸중·심혈관 사망 1차 예방
D 24점 셀레늄(L-selenomethionine/selenium, 항산화 미량무기질 보충제) 일반 성인의 심혈관질환 일차예방
D 20점 일률적 정상압 산소(routine normobaric oxygen, 저산소증 없는 급성 심근경색의 예방적 산소투여) 저산소증 없는 급성 심근경색의 사망·재경색 감소
F 18점 페노피브레이트(fenofibrate, 피브레이트, 리피딜, 처방) 스타틴 치료 중인 제2형 당뇨병 환자의 심근경색·뇌졸중 등 심혈관사건 추가 예방
F 14점 끓인 비여과 커피 하루 4~6잔 LDL·총콜레스테롤을 올리지 않음
F 12점 저용량 아스피린(low-dose aspirin, 100 mg, 일반의약품) 심혈관질환 없는 건강한 고령자의 심근경색·뇌졸중 1차 예방
F 12점 색전원 불명 뇌졸중 후 경험적 DOAC 투여(리바록사반·다비가트란) 색전원 불명 뇌졸중의 재발·전신색전 감소
F 12점 에포에틴·다베포에틴 등 조혈자극제로 헤모글로빈을 정상 범위까지 교정하는 전략 비투석 만성콩팥병의 심혈관 사건 감소
F 10점 베타차단제(metoprolol·bisoprolol 등, 경구 처방정) 좌심실박출률 50% 이상 심근경색 생존자의 사망·재경색·심부전 예방
F 8점 전신 폐경호르몬요법(systemic menopausal hormone therapy; 경구 결합형 말 에스트로겐 단독 또는 메드록시프로게스테론 병용) 건강한 폐경 여성의 관상동맥질환 1차예방
F 3점 해양 오메가-3 EPA·DHA(marine omega-3 fatty acids, 어유 보충제·일부 처방제) 신규 심방세동 발생 예방과 심장 리듬 보호
? 점수 미기재 제라닐제라니올(geranylgeraniol, GG) 스타틴 관련 CoQ10 고갈·근육통 예방