| A |
92점 |
철분(경구 철분제, 철결핍 효능축) |
철결핍성 빈혈 교정·결핍성 피로 개선 |
| A |
88점 |
히드로코르티손(hydrocortisone, 생리적 글루코코르티코이드 호르몬·처방약) |
확진된 일차성 부신기능저하증의 코르티솔 결핍성 피로·무력감 교정과 부신위기 예방 |
| A |
86점 |
레보티록신(levothyroxine sodium, 합성 T4 갑상선호르몬, 처방약·씬지로이드) |
현성 일차성 갑상선기능저하증의 TSH·유리T4 정상화와 결핍성 피로·한랭불내성 개선 |
| B |
79점 |
카페인시트르산염(caffeine citrate, 메틸잔틴 호흡촉진제, 카프니, 처방주사·액) |
미숙아 무호흡 치료로 18~21개월 사망 또는 신경발달장애 감소 |
| B |
78점 |
비침습적 이중수준 양압환기(non-invasive ventilation·BiPAP, 마스크형 호흡보조 의료기기·병원 시술) |
급성 고탄산혈증성 COPD 악화의 병원 사망·기관삽관 예방 |
| B |
77점 |
모다피닐(modafinil, 비암페타민계 각성촉진제, 처방약·프로비질) |
성인 기면증의 과도한 주간졸림 감소·각성 유지 |
| B |
76점 |
장시간 복와위(prolonged prone positioning, 하루 16시간 이상 체위요법) |
기계환기 중인 중증 ARDS 환자의 28일·90일 사망 감소 |
| B |
76점 |
상복부수술 전 물리치료사의 30분 호흡교육·운동훈련 1회 |
수술 후 14일 폐합병증·폐렴 감소 |
| B |
76점 |
회당 대류량 23 L 이상을 목표로 하는 고용량 사후희석 온라인 혈액투석여과 |
고유량 혈액투석 대비 유지투석 환자의 총사망 감소 |
| B |
75점 |
저일회호흡량 폐보호환기(low-tidal-volume lung-protective ventilation, 중환자 인공호흡 전략·시술) |
성인 급성호흡곤란증후군(ARDS)의 28일·병원 사망 감소 |
| B |
74점 |
솔리암페톨(solriamfetol, 도파민·노르에피네프린 재흡수억제 각성제, 처방약) |
성인 기면증의 과도한 주간졸림 감소·각성 유지 |
| B |
74점 |
피톨리산트(pitolisant, 히스타민 H3 수용체 역작용제, 처방약) |
기면증의 과도한 주간졸림·탈력발작 감소 |
| B |
73점 |
급성악화 후 폐재활(post-exacerbation pulmonary rehabilitation, 운동·호흡훈련·교육 프로그램) |
COPD 악화 입원 후 재입원 예방 |
| B |
72점 |
지속적 양압기(CPAP, 수면호흡 의료기기, 처방·대여) |
폐쇄성 수면무호흡의 주간졸림·일상기능·삶의 질 개선 |
| B |
72점 |
안정기 COPD 폐재활(운동훈련·교육·행동변화 중심 다학제 프로그램) |
안정기 COPD의 호흡곤란과 건강관련 삶의 질 개선 |
| B |
72점 |
이부프로펜 600 mg을 하루 세 번 쓰는 급성 고산병 예방요법 |
빠른 고도 상승 때 급성 고산병 발생 감소 |
| B |
72점 |
고위험 관상동맥우회술 환자의 수술 전 집중 저항식 흡기근훈련과 호흡·기침 교육 |
수술 후 폐합병증과 폐렴 감소 |
| B |
72점 |
프레드니손 40 mg 5일 요법 |
입원 COPD 급성악화 후 6개월 재악화에서 14일 요법 대비 비열등성 |
| B |
70점 |
장기 기계환기 이탈에 실패한 기관절개 환자의 점증식 역치 흡기근 근력훈련 |
일정한 저강도 가짜훈련 대비 72시간 기계환기 없이 유지한 성공적 이탈 증가 |
| B |
70점 |
금연 성공을 조건으로 지급하는 현금성 보상 |
일반 금연지원 대비 6개월 지속 금연 증가 |
| B |
68점 |
철 수크로스 정주(iron sucrose IV, 정주 철분제, 베노훼럼, 처방주사) |
혈액투석 환자의 월 400 mg 선제 고용량 정주철 요법으로 사망·MI·뇌졸중·심부전입원 복합위험 감소 |
| B |
68점 |
난치성 호흡곤란 때 코와 입을 향해 5분간 쐬는 휴대용 선풍기 바람 |
환자가 즉시 느끼는 숨찬 정도 감소 |
| B |
66점 |
카르복시말토오스수산화제이철착염(ferric carboxymaltose, 정맥 제2철 처방주사·페린젝트) |
철결핍 동반 만성 박출률감소 심부전 환자의 피로·NYHA 기능등급·6분보행·삶의질 개선 |
| B |
62점 |
피리도스티그민 브롬화물(pyridostigmine bromide, 가역적 콜린에스터레이스 억제제 처방약·메스티논) |
중증근무력증의 변동성 근력저하·근피로 증상적 완화 |
| C |
57점 |
미국삼·화기삼(American ginseng, Panax quinquefolius) |
암 생존자·환자의 암 관련 피로 개선 |
| C |
55점 |
옥타코사놀(octacosanol) |
피로·지구력 |
| C |
55점 |
팜프리딘·달팜프리딘 서방형(fampridine/dalfampridine ER, 칼륨통로차단 보행치료제, 처방약) |
다발성경화증 환자 일부의 보행속도·보행능력 개선 |
| C |
55점 |
가정용 장기 비침습환기(home long-term NIV·BiPAP, 양압 호흡보조 의료기기, 처방 재택치료) |
COPD 급성악화 후 지속성 고탄산혈증 환자의 재입원 또는 사망 지연 |
| C |
54점 |
흡입 엔시펜트린 3 mg 1일 2회(흡입 PDE3·PDE4 이중억제 처방약) |
12주 FEV1 AUC0~12h 개선과 별도로 평가한 증상·삶의 질·24주 악화 |
| C |
54점 |
철 동위원소 4 mg을 넣은 죽과 홍차 200 mL의 동시 섭취 |
비헴철의 단회 분획흡수 감소 |
| C |
54점 |
19 mm 폴리우레탄 발포 피로방지 매트 |
오래 서 있을 때 느끼는 발·다리 피로 완화 |
| C |
54점 |
만삭·근만삭 신생아 소생을 21% 실내공기로 시작하고 필요 시 산소를 추가하는 전략 |
100% 산소 시작 대비 사망 또는 중등도 이상 저산소성허혈성뇌병증 감소 |
| C |
54점 |
높이조절 책상과 교육·목표설정·피드백·코칭을 묶은 SMArT Work 패키지 |
사무직의 12개월 근무 중 좌식시간 감소 |
| C |
54점 |
면허 마사지사의 수기화된 주 1회 스웨디시 마사지 |
유방암 생존자의 지속적인 암 관련 피로 감소 |
| C |
54점 |
1일 1회 변형방출 하이드로코르티손 |
부신기능저하증 환자의 체중·대사 개선 |
| C |
52점 |
비타민B1(티아민, thiamine) |
피로·신경 기능 |
| C |
52점 |
리보플라빈(Riboflavin, 비타민 B2) |
에너지 생성·피로 개선 |
| C |
52점 |
카르복시말토오스철(ferric carboxymaltose, 정맥 제2철 착물, 처방주사·페린젝트) |
철결핍 동반 급성 심부전 안정화 후 52주 심부전 재입원 감소 |
| C |
51점 |
EnXtra®(알피니아 갈랑가의 독점 표준화 추출물) |
카페인 없이 각성·주의력·지속 에너지 향상 |
| C |
50점 |
비타민B군(B-complex) |
피로 |
| C |
50점 |
돈태반 발효추출물(fermented porcine placenta extract) |
피로 개선 |
| C |
50점 |
에프가르티기모드 알파(efgartigimod alfa, FcRn 차단 처방 생물학제제) |
AChR 항체 양성 전신 중증근무력증의 일상생활 기능 개선 |
| C |
50점 |
레보티록신을 취침 직전 공복에 복용하는 일정 |
아침 식전 30분 복용과 비교한 갑상선자극호르몬 감소 |
| C |
50점 |
해파리 쏘임 부위의 40~45°C 온수 침수 |
얼음팩 등보다 빠른 급성 통증 완화 |
| C |
50점 |
미타피바트(mitapivat, 적혈구 피루브산키나아제 활성제) |
비수혈의존 알파·베타지중해빈혈의 12~24주 혈색소 반응 증가 |
| C |
50점 |
록사두스타트(roxadustat, 경구 HIF-PHI 처방약) |
투석 중 만성콩팥병 빈혈에서 에포에틴알파 대비 혈색소 변화 비열등성 |
| C |
48점 |
타우린(taurine) |
피로·활력 |
| C |
48점 |
elevATP®(고대 토탄과 사과 추출물의 독점 복합물) |
세포 ATP·활력·운동 에너지·근력 증가 |
| C |
48점 |
코엔자임Q10(coenzyme Q10, 미토콘드리아 퀴논계 항산화 보충제) |
원인·질환이 다양한 성인의 주관적 피로 감소 |
| C |
48점 |
고용량 정맥 비타민 C(10 g 정맥주사, 이른바 '피로회복 수액') |
건강한 직장인의 일시적 피로감 감소 |
| C |
47점 |
오미자(Schisandra chinensis, schisandra) |
피로·간·항산화 |
| C |
47점 |
PQQ(pyrroloquinoline quinone) |
에너지·인지 |
| C |
47점 |
분자수소수·발생정제(molecular hydrogen/H2, 용존수소, 보충제) |
운동 중 자각피로·혈중 젖산 감소와 지구력 향상 |
| C |
46점 |
홍경천(로디올라, Rhodiola rosea) |
피로·스트레스 |
| C |
46점 |
동충하초(Cordyceps; C. militaris, C. sinensis/Cs-4, Cordyceps mycelium culture extract 포함) |
활력·면역·운동 |
| C |
46점 |
비타민B12(코발라민) |
피로·빈혈 |
| C |
46점 |
메트포르민(metformin, 비구아나이드 혈당강하제, 처방약; 롱코비드 예방은 오프라벨) |
과체중·비만 성인이 급성 COVID-19 초기에 복용할 때 롱코비드 발생 예방 |
| C |
46점 |
철 16 mg 강화 시리얼·우유와 골드키위 2개의 16주 동시 섭취 |
비빈혈 저저장철 여성의 저장철 지표 개선 |
| C |
45점 |
모다피닐(modafinil, 각성촉진제, 프로비질, 처방약; 다발성경화증 피로에는 오프라벨) |
다발성경화증 환자의 만성 피로·피로 관련 일상기능 개선 |
| C |
44점 |
로열젤리(royal jelly) |
피로 회복·활력 증가 |
| C |
44점 |
테아크린(TeaCrine, theacrine) |
각성·에너지·피로 개선 |
| C |
43점 |
가시오갈피/엘루테로(Eleutherococcus senticosus, Siberian ginseng) |
피로·스트레스·운동 |
| C |
43점 |
모다피닐(modafinil, 프로비질, 처방 각성제) |
건강인의 정신적 에너지·각성·집중력 향상 |
| C |
42점 |
아르기닌(L-arginine) |
피로·활력 |
| C |
42점 |
철분(결핍 아닌 일반인 대상) |
피로 |
| C |
42점 |
NADH(nicotinamide adenine dinucleotide hydride) |
만성피로 개선 |
| C |
42점 |
파라잔틴(Paraxanthine, enfinity®) |
카페인보다 깔끔한 각성·지구력·반응속도 |
| C |
42점 |
아슈와간다 뿌리추출물(ashwagandha/Withania somnifera, 위타놀라이드 적응원, 보충제) |
무증상·경증 잠재성 갑상선기능저하증의 TSH·T3·T4 정상화 |
| C |
41점 |
안정화 옥살로아세트산(stabilized oxaloacetate, benaGene 계열 보충제) |
만성피로증후군(ME/CFS)의 신체·정신 피로 감소 |
| C |
40점 |
D-리보스(D-ribose) |
만성피로·섬유근육통 피로 개선 |
| C |
40점 |
발효생성아미노산 복합물(fermented amino acid complex) |
지구성 운동 시 피로 개선 |
| C |
40점 |
메틸리베린(Methylliberine, Dynamine®) |
무카페인 각성·집중·운동 에너지 |
| C |
40점 |
말산 마그네슘(magnesium malate / malic acid–magnesium, Super Malic, 보충제) |
섬유근육통의 피로·통증 개선과 세포 ATP 증가 |
| C |
40점 |
L-카르니틴(L-carnitine, 지방산 운반에 관여하는 아미노산 유도체 보충제) |
레보티록신 치료 중에도 남은 갑상선기능저하증 환자의 정신적 피로 감소 |
| D |
38점 |
질산염 표준화 비트루트주스(nitrate-rich beetroot juice, 식품·스포츠보충음료) |
COPD 환자의 운동내성·보행 또는 사이클 지속시간·호흡곤란 개선 |
| D |
34점 |
단계적 압박스타킹(graduated compression stockings, 15–30 mmHg 압박 의료기기·일반구매) |
장시간 서서 일하는 건강인의 다리 피로·불편감·부종 완화 |
| D |
34점 |
Decaf 5-hour Energy 저카페인 에너지샷 57 mL 1병 |
카페인에 기대지 않은 5시간 각성·정신적 에너지·인지 향상 |
| D |
34점 |
조기 정정맥 체외막산소화(VV-ECMO) |
최중증 급성호흡곤란증후군의 60일 사망 감소 |
| D |
34점 |
보존적 산소 목표 |
중환자 전체 사망 감소 |
| D |
34점 |
COPD 교육·악화 행동계획·예정된 사례관리 전화를 결합한 종합 자가관리 프로그램 |
COPD 관련 입원 감소 |
| D |
34점 |
큰 개복 복부수술 10~42일 전에 1회 정주하는 카르복시말토오스철 1,000 mg |
수술 후 30일까지 수혈 또는 사망과 수혈횟수 감소 |
| D |
34점 |
기계환기 중 조기 경장영양에서 6시간마다 시행하는 일상적 위잔여량 측정 |
90일 내 인공호흡기 관련 폐렴 예방 |
| D |
34점 |
급성 호흡기질환 입원 48시간 내 시작하는 진행성 운동재활 |
12개월 재입원과 사망 감소 |
| D |
32점 |
페퍼민트 에센셜오일(peppermint oil, 멘톨계 아로마, 비의약품) |
향기 흡입으로 단기 각성도·정신적 피로 완화 |
| D |
30점 |
과라나 씨앗 추출물(guarana, Paullinia cupana) |
카페인보다 오래가는 에너지·만성피로 개선 |
| D |
30점 |
L-카르니틴(L-carnitine, 아미노산 유도체 경구 보충제) |
암 환자의 암·치료 관련 피로 감소 |
| D |
30점 |
완화 산소(palliative oxygen, 비강캐뉼라 2 L/min) |
비저산소혈증 환자의 난치성 호흡곤란 완화 |
| D |
30점 |
식사와 함께 매일 탄산칼슘 보충제 1,000 mg을 섭취 |
장기 철결핍·빈혈 발생 |
| D |
30점 |
얼음물에 적신 시트로 몸을 감싸 교체하는 병원 전 냉각 |
냉수 침수가 곤란한 운동성 열사병에서 충분한 냉각과 생존 유지 |
| D |
30점 |
경구섭취가 줄고 경도·중등도 탈수가 있는 말기암 환자에게 일률적으로 투여하는 피하 생리식염수 1 L/일 |
피로·근간대경련·진정·환각 등 탈수 관련 증상과 삶의 질 개선 |
| D |
30점 |
혈액투석 중 6개월 점진적 고정식 자전거 운동 |
신체적 건강 관련 삶의 질의 임상적 개선 |
| D |
30점 |
SIMV 강제호흡수를 단계적으로 줄이는 인공호흡기 이탈법 |
T-piece 자발호흡시험보다 빠른 성공적 이탈 |
| D |
28점 |
발효 매실식초(fermented Prunus mume vinegar, 매실초) |
원인불명 피로·활력 개선 |
| D |
28점 |
공진단(Gongjin-dan, 사향·녹용 등을 포함한 복합 한약제) |
원인불명 만성피로의 피로도·신체기능 개선 |
| D |
28점 |
비타민 C(ascorbic acid, 수용성 비타민 보충제; 경구 철분 병용) |
철분 흡수를 높여 철결핍성 빈혈의 헤모글로빈 회복을 추가 촉진 |
| D |
28점 |
저용량 날트렉손(low-dose naltrexone·LDN 1–4.5 mg, 오피오이드수용체 길항제, 처방약 오프라벨) |
롱코비드 환자의 피로·일상기능 개선 |
| D |
28점 |
아세틸-L-카르니틴(acetyl-L-carnitine, ALCAR, 보충제) |
다발성경화증 관련 피로·일상기능 개선 |
| D |
28점 |
크레아틴 모노하이드레이트(creatine monohydrate, 보충제) |
롱코비드의 지속 피로·집중곤란 개선 |
| D |
28점 |
마이어스 칵테일(Myers' cocktail, 비타민 B군·C·마그네슘 복합 정맥영양, 비급여 시술) |
섬유근육통·만성피로 환자의 피로·통증·삶의 질 개선 |
| D |
28점 |
엘라미프레타이드(elamipretide, 피하주사, 임상시험약) |
일차성 미토콘드리아 근병증의 보행능력·피로 개선 |
| D |
28점 |
같은 총량의 경구 황산철을 격일 또는 매일 복용하는 일정 |
매일 복용과 비교한 8주 헤모글로빈 반응 개선 |
| D |
28점 |
종이봉투 안의 공기를 반복해서 다시 들이마시는 방법 |
불안성 과호흡 증상을 빠르고 안전하게 완화 |
| D |
27점 |
경구 메틸렌블루(oral methylene blue, 누트로픽·바이오해킹) |
뇌 미토콘드리아 활성화를 통한 정신적 에너지·집중력 향상 |
| D |
27점 |
니코틴아마이드 리보사이드(nicotinamide riboside chloride, NAD⁺ 전구체 비타민 B3 유도체 보충제) |
세포에너지 증가를 통한 성인의 주관적 피로·일상 활력 개선 |
| D |
27점 |
휴대용 고농도 산소캔(portable canned oxygen, 95% 산소 흡입, 비의약 생활용품) |
평지 운동 중·후 피로회복 촉진·후속 운동수행 향상 |
| D |
27점 |
니르마트렐비르·리토나비르(nirmatrelvir-ritonavir, 팍스로비드 15일 경구요법) |
이미 확립된 롱코비드의 피로·브레인포그 등 전반 증상부담 감소 |
| D |
26점 |
리포솜 NAD+(liposomal NAD+) |
세포 에너지·미토콘드리아 활력 증가 |
| D |
22점 |
모다피닐(modafinil 200 mg, 경구정, 처방) |
암 환자 전반의 암 관련 피로 감소 |
| F |
16점 |
아만타딘황산염(amantadine sulfate, NMDA 길항·도파민성 항파킨슨제, 처방약·PK-Merz; MS 피로는 오프라벨) |
다발성경화증 환자의 만성 피로·일상기능 개선 |
| F |
15점 |
녹용(deer velvet antler) |
체력·운동회복 향상 |
| F |
8점 |
테오브로민(theobromine, 메틸잔틴·코코아 성분) |
카페인보다 부드럽고 오래가는 각성·에너지 |
| F |
8점 |
레보티록신(levothyroxine, 합성 T4 갑상선호르몬 처방약) |
잠재성 갑상선기능저하증의 피로·갑상선 관련 증상 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
소 부신피질 추출물(bovine adrenal cortex extract, adrenal glandular) |
'부신 피로' 회복·코르티솔 균형·에너지 증가 |
| ? |
점수 미기재 |
소 갑상선 글랜듈러(bovine thyroid glandular, 갑상선 조직 보충제) |
갑상선 지원을 통한 에너지·대사·피로 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
침향 추출물·침향환(agarwood, Aquilaria extract, 전통 보충제) |
만성피로·기력저하 개선과 즉각적 활력 회복 |
| ? |
점수 미기재 |
흑염소 진액(Korean black goat extract, Capra hircus coreanae, 동물성 전통식품·보충식품) |
과로·허약자의 빈혈·만성피로 개선과 기력 회복 |
| ? |
점수 미기재 |
동결건조 소간(desiccated beef liver, 소 장기유래 whole-food 보충제) |
영양결핍이 확인되지 않은 성인의 일상 에너지 증가·피로 완화 |
| ? |
점수 미기재 |
액상 클로로필(liquid chlorophyll, 제품상 주로 sodium copper chlorophyllin 엽록소 유도체 보충제) |
건강한 성인의 일상 에너지 증가와 피로 회복 |
| ? |
점수 미기재 |
포도당-전해질 분말(glucose-electrolyte drink mix, Na·K·glucose 보충제·Liquid I.V.) |
탈수·장시간 운동이 없는 건강인의 일상 피로·에너지 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
버섯커피(mushroom coffee, 커피+노루궁뎅이·차가·동충하초 등 기능성버섯 혼합, 일반식품) |
같은 카페인량의 일반 커피보다 지속적인 일상 에너지·피로 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
먹는 난백 알부민(oral egg-white ovalbumin, 단백질 보충 일반식품) |
영양결핍 없는 일반인의 즉각적 피로회복·기력 및 혈중 알부민 증가 |
| ? |
점수 미기재 |
셀틱 바다소금(Celtic sea salt, 염화나트륨 중심 천일염, 일반식품) |
아침 소금물 섭취로 '부신피로'를 회복하고 일상 에너지를 높임 |
| ? |
점수 미기재 |
NAD+ 비강 스프레이(intranasal NAD+, 조효소계 비승인 웰니스 제품·해외직구) |
비강 흡수를 통한 일상 에너지·집중력 향상과 피로 감소 |
| ? |
점수 미기재 |
푸르설티아민 주사(fursultiamine/TTFD, 활성 비타민B1 유도체, 비급여 주사·마늘주사) |
비타민B1 결핍이 없는 일반 성인의 즉각적 피로회복·활력 증가 |
| ? |
점수 미기재 |
비타민 B12 경피패치(transdermal cobalamin patch, 비의약 웰니스 보충패치) |
B12 결핍이 없는 성인의 피부흡수로 즉각적 에너지·집중력·피로 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
경구 ATP 이나트륨(adenosine-5'-triphosphate disodium·PeakATP, 뉴클레오타이드 보충제) |
운동과 무관한 일상 에너지 증가·만성피로 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
볶은 둥굴레(Polygonatum odoratum) 뿌리를 물에 우린 둥굴레차 |
비결핍 일반 성인의 일상 피로 회복 |
| ? |
점수 미기재 |
뼈째 간 미꾸라지를 된장·들깨·채소와 끓인 추어탕 |
피로 회복·활력·기력 향상 |
| ? |
점수 미기재 |
어린 닭에 찹쌀·인삼·마늘·대추를 넣어 끓인 삼계탕 완제품 |
피로 회복·기력·활력 개선 |
