펠라고늄 시도이데스,
급성 감기·기관지염 증상 및 회복기간 개선 정말 도움이 될까?
보여주는 것Cochrane에 포함된 성인 3 RCT·746명과 소아 3 RCT·819명에서 액상 EPs 7630의 증상 종점이 반복 양성이어서 D는 과도하다. 다만 근거확실성이 낮고 제형 이질성과 산업후원이 크며, 2026년 독립 실용시험 332명은 공동 1차종점이 모두 음성이었다. 반복 위약대조 양성을 지울 결정적 반증은 아니지만 B도 어려워, 특정 표준화제제 EPs 7630에 한정해 C 48점이다.
말하는 것시장에서는 '기관지염 회복 촉진', '감기 기간 단축', '항바이러스 호흡기 방어' 같은 표현이 사용된다. 긍정적 임상자료는 거의 모두 특정 표준화 추출물 EPs 7630에 관한 것이며, 펠라고늄 일반 분말이나 다른 추출법 제품으로 직접 이전되지 않는다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 주요 양성시험은 Pelargonium sidoides 뿌리의 표준화 추출물 EPs 7630 액상 또는 정제를 사용했다.
- 액상과 정제의 결과가 달랐고 Cochrane에서는 액상이 정제보다 나을 가능성을 언급했으나 시험 수가 부족했다.
- 이상사례는 위장관 증상과 과민반응이 주로 보고됐고, 2026년 시험에서는 EPs 7630군의 이상사례가 더 많았으나 모두 경증이었다.
- 감기는 한 개 핵심시험에 크게 의존하며 5일째에는 효과가 없고 10일째에만 차이가 보고됐다.
연구들이 실제로 보여주는 것
Timmer 2013 Cochrane 검토에서 액상 EPs 7630은 성인 급성기관지염 3 RCT·746명과 소아 3 RCT·819명의 증상 종점에서 반복 양성이었지만 근거확실성은 낮고 제형 이질성과 산업후원 문제가 있었다. Bourqui 2026 독립 실용 RCT 332명은 공동 1차종점인 증상 50% 감소까지 시간 차이 0.05일과 항생제 사용 RR 0.78이 모두 유의하지 않았고 조기종료됐다. 따라서 D는 과도하지만 B도 불가하며, 판정은 특정 표준화제제 EPs 7630에만 적용한다.
왜 C(48점)로 분류했나
성인 3 RCT·746명과 소아 3 RCT·819명의 액상 EPs 7630 증상 종점 반복 양성은 D보다 높게 평가한다. 낮은 확실성, 제형 이질성, 산업후원과 2026년 독립 332명 시험의 공동 1차종점 음성·조기종료는 B를 막는다. 기존 반복 양성을 지울 결정적 반증은 아니므로 특정 EPs 7630에 한정해 C 48점이다.
반대 견해도 기록합니다. 독립 실용시험의 회복시간·항생제 결과는 음성이지만, 액상 EPs 7630의 반복 위약대조 증상 신호는 남아 있다. 이 판정은 일반 펠라고늄 제품으로 확장하지 않는다.
재판정 기록. 재판정(교차검증 반영) — 성인 3 RCT·746명과 소아 3 RCT·819명의 액상 EPs 7630 증상 양성은 D보다 높지만, 낮은 확실성·제형 이질성·산업후원과 2026년 독립 332명 공동 1차종점 음성·조기종료로 B는 불가
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 급성 감기 증상 개선 | C | 핵심 위약대조자료가 적고 Cochrane 확실성은 매우 낮았으며 Day 5에는 효과가 없었다. |
| 급성 기관지염 증상 개선 | C | 액상 EPs 7630 위약대조 증상 양성이 반복됐으나 확실성이 낮고 산업후원이 집중됐다. |
| 회복기간 단축 | C | 기존 신호가 있으나 2026년 독립 332명 시험의 증상 50% 감소시간 차이 0.05일은 유의하지 않았다. |
교차 검증 — 코덱스·클로드
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Matthys H et al. 2003 | 다기관 무작위 이중맹검 위약대조시험 | 성인 급성기관지염 468명 | 제조사 연계 연구진·자금 불명 | 7일 BSS 변화·업무불능 기간·이상사례 | BSS 감소 5.9점 대 3.2점, 업무불능 기간 단축을 보고; 이상사례는 모두 비중증. | 보조 |
| Timmer A et al. 2013 | Cochrane 체계적 문헌고찰·메타분석 | 10개 RCT 중 8개 분석 | 독립 학술검토 | 기관지염·감기·부비동염 증상 해소·이상사례 | 기관지염은 불일치하나 전체 양성, 감기는 단일시험 의존; 근거 질 낮음~매우 낮음과 출판편향 의심. | 핵심 |
| Bourqui A et al. 2026 | 독립 실용 공개 무작위 대조시험 | 성인 급성기관지염 332명 | Leenaards Foundation 연구비·Schwabe 시험제품 제공, 연구 수행 독립 | 증상 50% 감소까지 시간·항생제 사용 공동 1차종점 | 두 공동 1차종점 모두 유의하지 않았고 EPs 7630군 이상사례가 더 많았으나 모두 경증. | 결정적 |
영수증 — 참고 문헌 3건
인용 3건은 2026-07-13 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-13 · 정정 이력: (없음)
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[참값] 펠라고늄 시도이데스(Pelargonium sidoides, EPs 7630) × 급성 감기·기관지염 증상 및 회복기간 개선 — 근거등급 C·48점. 인용 3건 실존 확인. 출처: https://health-receipt.pages.dev/verdicts/immunity/pelargonium-sidoides-cold-bronchitis-recovery/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
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