#스포츠음료

#스포츠음료 관련 판정

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• B 70점 탄수화물-전해질 스포츠음료(carbohydrate-electrolyte sports drink) × 1시간 이상 지구성 운동의 수행·수분 유지 향상
  장시간 운동의 탄수화물 근거와 탈진시간 신호는 있지만 직접 CHO-전해질 전체 수행은 무효여서 B 70점이다. · 판정 보기 →
• D 30점 100% 코코넛워터(coconut water, 칼륨 중심 천연 전해질음료, 일반식품) × 물이나 탄수화물·전해질 스포츠음료보다 운동 후 재수화와 지구력 회복이 우수
  세 소규모 교차시험은 코코넛워터의 재수화 가능성은 보여도 물·스포츠음료 대비 우월성이나 운동수행 향상을 보여주지 않아 D, 30점이다. · 판정 보기 →
• D 27점 피클주스(pickle juice, 초산·나트륨 함유 스포츠음료·일반식품) × 운동 중 발생한 근육경련의 즉시 완화·재발 예방
  10명 전기유발 경련모델의 지속시간 단축을 실제 운동경련 치료·재발예방으로 외삽할 수 없어 D 27점이다. · 판정 보기 →